Snadný - 25 MIN

Penne s kuřecím masem a pestem

Produkty, které potřebujete

Ingredience na těstoviny

Počet osob

4

500

g těstoviny Penne Panzani

Ingrédients pour le poulet

Počet osob

4

250

g kuřecí prsa

2

lžíce olivového oleje

0.5

lžičky mletého zázvoru

1

nastrouhaný stroužek česneku

Sůl a pepř

Ingredience na pesto

Počet osob

4

35

g čerstvá bazalka

35

g strouhaný parmazán

7

vlašské ořechy

2

oloupané stroužky česneku

118

ml olivový olej

5

Sůl a pepř

Ingredience na zeleninu

Počet osob

4

200

g brokolice, nakrájené na růžičky

1

střední červená paprika, nakrájená na kostičky

2

střední cukety nakrájené na kolečka

1

nastrouhaný stroužek česneku

2

lžíce olivového oleje

500

ml mléka

3

lžíce kukuřičného škrobu

1

lžíce nasekané pažitky

Sůl a pepř

Ingredience na oblohu

Počet osob

4

50

g strouhaný parmazán

Lístky čerstvé bazalky

Příprava těstovin

1

Ve velkém hrnci přiveďte na středním plameni k varu vodu se špetkou soli a vařte penne po dobu 8 až 10 minut. Poté těstoviny sceďte a dejte je stranou.

Příprava kuřecího masa

1

Ve velké pánvi na středním plameni rozehřejte olivový olej. Přidejte kuřecí prsíčka, zázvor a nastrouhaný česnek, osolte a opepřete. Kuřecí maso restujte z obou stran po dobu 5 minut dozlatova. Dejte stranou.

Příprava pesta

1

Do kuchyňského robotu přidejte lístky bazalky, parmazán, půlky vlašských ořechů, stroužky česneku, sůl a pepř.

2

Ingredience pokapejte olivovým olejem a mixujte, až získáte hladkou omáčku.

3

Pesto přemístěte do skleněné nádoby a dejte zatím do ledničky.

Příprava zeleninové omáčky

1

Ve velkém hrnci přiveďte na středním plameni k varu vodu se špetkou soli a vařte brokolici po dobu 6 minut. Při napíchnutí vidličkou by měla být brokolice lehce měkká.

2

Brokolici sceďte a umístěte ji do velké mísy, kterou dejte zatím stranou.

3

Ve velké pánvi na středním plameni rozehřejte 2 lžíce olivového oleje. Přidejte česnek a za stálého míchání restujte pomocí obracečky po dobu 30 sekund. Přidejte červenou papriku, cuketu, růžičky brokolice a pažitku, osolte a opepřete a vařte po další 3 minuty, až začne zelenina měknout.

4

Ve velké míse vyšlehejte mléko s kukuřičným škrobem, aby se obě ingredience spojily. Mléčnou směsí přelijte uvařenou zeleninu, přiveďte k varu a míchejte, dokud omáčka nezhoustne.

5

Do krémové omáčky se zeleninou přidejte 4 lžíce pesta a důkladně promíchejte. Omáčku přelijte přes penne a lehce promíchejte, dokud nebudou těstoviny celé obalené v omáčce.

6

Kuřecí prsíčka nakrájejte na proužky a navrstvěte je na těstoviny. Penne s kuřecím masem a pestem ozdobte nastrouhaným parmazánem a čerstvou bazalkou. Těstoviny můžete podávat s pestem, které vám v lednici vydrží až dva týdny.

Prohlédněte
si také

Naše tipy na recepty

Připojte se k nám